シリカ水やフィトケミカルを含む食べ物が髪の毛を増やしてくれる?!
髪にいいものを普段から摂取することは、薄毛対策に欠かせないことです。 今回は、髪にいいと言われているシリカ水やフィトケミカルを含む食品についてお話します。 シリカを多く含む水が毛髪にいい影響を与えてくれる シリカ水の働き…
髪にいいものを普段から摂取することは、薄毛対策に欠かせないことです。 今回は、髪にいいと言われているシリカ水やフィトケミカルを含む食品についてお話します。 シリカを多く含む水が毛髪にいい影響を与えてくれる シリカ水の働き…
前回の記事は読んでいただけたでしょうか? 清潔が好きな日本人にとっては、衝撃的な内容ではあったかと思います。 今回は水洗いをオススメするその理由を更に掘り下げていき、 水洗いの素晴らしさについてお伝え出来ればと思います。…
水洗いがあらゆる皮膚の悩みを解決してくれます。 シャンプーやせっけんで洗うのが当たり前になっている現代人には、 信じがたい事かと思いますが、その理由を知れば納得いただけるのではないでしょうか。 以前こちらの記事で「水洗い…
薄毛の悩みは男性に限ったことではありません。女性の社会進出が増えてからは女性が髪に対する悩みを持つ方も増加してきています。社会で受けるストレスは髪や肌に大きな影響を与えます。 どのような女性が髪に悩みを持っていて、どうい…
ストップ・ザ・5αリダクターゼ 前回、男性ホルモンのテストステロンと5αリダクターゼが結びついてしまうと、薄毛の原因となるDHT(ジヒドロテストステロン)が生まれてしまうというお話をしました。 しかしテストステロンが減っ…
最近育毛ドライヤーという単語をよく聞くようになってきました。ドライヤーは毎日使用しているという方が大半ではないでしょうか。ですがどのドライヤーが良いのかよく分からない、高価な物も多いのできちんと選んで購入したいと思うのは…
男性ホルモンが多いと薄毛になりやすいのか? 薄毛の人は男性ホルモンが多いです。しかし、男性ホルモンが少ないと疲れやすくなったりします。ただやみくもに男性ホルモンを減らすのは良くないのです。 髪の毛の成長サイクルが乱れ、新…
髪の毛が抜ける原因は一体なんでしょう?遺伝、ストレス、アトピーによるものなど様々な要因がありますが、その中の一つに“ジヒドロテストステロン(DHT)”があります。このジヒドロテストステロンとは一体何なのかその正体と薄毛の…
季節が変わるにつれ頭皮の乾燥が気になる頃ですね。ドライヤーで髪を乾かしているとどうしても抜け毛が多くブラシを見て悲しくなる事も・・・一日およそ100本抜けるので大丈夫と言い聞かせる毎日です(苦笑 さて、そんな悲しい事情は…
DHTについて DHTはDihydrotestosterone(ジヒドロテストステロン)の略。テストステロンという男性ホルモンと5αリダクターゼという酵素と結びつくと発生する男性ホルモンの一種で、テストステロンよりも強い…
間違った情報に振り回され、その症状には適切とは思えないヘアケアによって、余計にダメージを与えているような方法を実践している方。また、毛髪の老化、薄毛の進行といった現実から自分を省みる事をしないで、改善できる道を自らとざしてしまっている方。
1人でも多くの方に、髪の老化を手前で防ぎ、頭皮環境良く、元気な髪を取り戻すことにつながるように、自分に合った適切な髪のケアをして頂けたらと。
どの育毛商品、発毛方法、が本当に薄毛を改善するのか半信半疑のまま、間違いに気付かず、一旦やってみる人が多くいると考えていますので、このサイトでは、ではコストパフォーマンスの良い方法を中心に紹介したいと思います。
やみくもに育毛剤等の商品に手を出す前に、まずは自分の生活環境から立ち返って頂き、薄毛を改善する為に、最初からお金を多くかけるのではなく、家で誰でもできるような方法で、髪がコンディションが良くなり、育つようになればと願っています。とはいえ、一種の突発的な脱毛症のような、短期的な場合の隠し方も紹介いたします。
誰もが聞いたことがあるでしょう。うちのお父さん、お爺ちゃんの家計でハゲがいると、遺伝で自分もハゲる確率が高い。科学的根拠が立証されているわけでもないので、遺伝は薄毛の一要因でしかなく、それよりも生活習慣による頭皮環境が薄毛を招いてると考えています。また昔と今の生活スタイルが大きく違い、元々の薄毛体質なのか、頭皮ケアができていなくてハゲになったのか、調査のしようがありません。
遺伝よりも、頭皮環境が悪い・血行がよくない・ストレスが多い等のほうが、髪のコンディションに悪い影響を与えていると感じています。
なので、薄毛体質の遺伝よりも、生活習慣の中での要因のほうが、髪の毛の状態を悪化させています。少し話が変わりますが、昔と食習慣が変わったことにより、様々な病気が増えているのが現状です。
薄毛の他の要因をできるだけ排除し、できる事から実践していく事で予防は可能です。ハゲゼミが少しでもお役にたてれば、幸いです。